“世界那么大，我想去看看。”这句话曾经风靡一时，成了许多人辞职的理由。然而，在现实生活中，如果你真的拿这句话当辞职理由，恐怕老板会直接送你一个“滚”字。那么，在真实的职场环境中，到底哪些辞职理由比较靠谱呢？下面，就让我们一起探讨一下。

一、家庭原因

1. 照顾老人或小孩：随着年纪的增长，家里的老人可能会需要更多的照顾，而有了小孩后，也需要花更多的时间和精力去陪伴。这个时候，辞职回家全职照顾家人，也是一个比较靠谱的理由。
2. 搬家：工作地方离家太远，每天通勤时间太长，影响生活质量。这种情况下，搬家后，工作地点和家之间距离太远，不得不考虑辞职。

二、个人原因

1. 求学深造：有时候，为了更好地发展，我们需要进一步学习，提升自己的专业技能和知识。这时候，辞职去读书，也是一个不错的选择。
2. 身体原因：身体是革命的本钱，如果因为健康问题，需要休息一段时间，这也是一个合理的辞职理由。
3. 寻找更好的发展机会：在现有公司，感觉自己的职业发展已经到了一个瓶颈，需要寻找更好的发展机会。这时候，辞职去寻找新的工作，也是一个比较靠谱的理由。

三、公司原因

1. 公司裁员：有时候，公司出于各种原因，会进行裁员。这时候，被裁员也是一个不得不接受的现实。
2. 公司倒闭：这是最无奈的情况，如果公司倒闭，那么只能辞职。
3. 与上司不和：如果与上司之间存在矛盾，无法调和，那么辞职也是一个明智的选择。

四、其他原因

1. 想创业：如果你有一个好的创业想法，并且已经做好了准备，那么辞职去创业也是一个不错的选择。
2. 追求兴趣爱好：有时候，为了追求自己的兴趣爱好，我们也需要做出一些牺牲。
3. 不适应公司文化：如果公司的文化与自己格格不入，那么辞职也是一个明智的选择。

五、靠谱理由的注意事项

1. 真实性：无论你选择什么理由，一定要确保它是真实的。虚假的理由可能会导致你的诚信受损，甚至影响你未来的职业发展。
2. 适度性：在表达辞职理由时，要注意适度，不要过于夸大其词，也不要过于简略。要让人相信你的理由是真实的，并且是有充分依据的。
3. 礼貌性：在辞职时，要保持良好的态度，与上司和同事保持良好的沟通，尽量让大家都理解你的决定。

六、不靠谱的辞职理由

1. 太过敏感：比如“老板你长得太丑，影响我食欲”，这种理由太过敏感，容易引起不必要的误会和冲突。
2. 太过个人化：比如“公司饭菜太难吃”，这种理由太过个人化，并不能成为一个普遍适用的辞职理由。
3. 没有依据：比如“我觉得公司前景不好”，这种理由太过主观，没有具体的依据，难以让人信服。

七、如何提出辞职

1. 选择合适的时间：在提出辞职之前，要选择一个合适的时间，尽量避免在公司繁忙的时候提出。
2. 与上司沟通：在提出辞职时，要与上司进行沟通，让他了解你的决定，并尽量协商一个合适的离职时间。
3. 写好辞职信：在提出辞职时，要写好辞职信，表达清楚自己的决定和理由，并保持礼貌和尊重。

八、辞职后的打算

1. 继续深造：如果你选择去读书，那么要做好准备，选择一个适合自己的专业和学校。
2. 找工作：如果你选择找工作，那么要做好简历和面试的准备，尽量选择与自己专业相关的工作。
3. 创业：如果你选择创业，那么要做好市场调研和商业模式的设计，尽量找一个有经验的导师或者合作伙伴。

总之，辞职是一个需要慎重考虑的决定，要选择一个合适的理由，并做好充分的准备。同时，也要保持良好的态度，与上司和同事保持良好的沟通，尽量让大家都理解你的决定。