冬天到了，天气越来越冷，感冒的人也多了起来。但你知道吗？感冒其实还分风寒感冒和风热感冒呢！别笑，这可不是我瞎掰，中医就是这么分的。而且，这两种感冒的症状、治疗方法可都是大有不同的哦！快来看看这篇接地气的文章，让你秒懂风寒感冒和风热感冒的区别和症状吧！

一、什么是风寒感冒和风热感冒？

首先，我们来简单了解一下这两种感冒。风寒感冒，顾名思义，就是因为身体受凉而引起的感冒。通常是因为穿得少、吹多了冷风、晚上没盖好被子等原因导致的。而风热感冒呢，则是身体内部热气太旺，导致感冒。可能是吃了太多辛辣、油腻食物，或者是体内有湿气等原因导致的。

二、风寒感冒的症状有哪些？

1. 怕冷、发热：风寒感冒的人通常会感觉身体很冷，有时候还会发抖，但是体温却是升高的，也就是发热。
2. 鼻塞、流清鼻涕：风寒感冒的人鼻子通常会不通气，还会不停地流清鼻涕。
3. 咳嗽、咳痰：风寒感冒的人咳嗽的声音比较清脆，痰也是稀薄的。
4. 喉咙痛、声音沙哑：风寒感冒的人在感冒初期可能不会有喉咙痛的症状，但如果感冒加重，就可能会出现喉咙痛、声音沙哑的情况。
5. 头痛、身体酸痛：风寒感冒的人可能会感到头痛、身体酸痛，特别是后背和脖子部位。

三、风热感冒的症状有哪些？

1. 发热、不怕冷：风热感冒的人通常会感到身体发热，但是不会感到冷，有时候还会出汗。
2. 鼻塞、流脓鼻涕：风热感冒的人鼻子也会不通气，但是鼻涕通常是浓稠的，有时候还会带有血丝。
3. 咳嗽、咳脓痰：风热感冒的人咳嗽的声音比较浑浊，痰也是浓稠的。
4. 喉咙痛、口渴：风热感冒的人通常会感到喉咙痛，而且会有口渴的感觉。
5. 头痛、身体乏力：风热感冒的人可能会感到头痛、身体乏力，但是没有明显的酸痛感。

四、如何区分风寒感冒和风热感冒？

那么，如何区分风寒感冒和风热感冒呢？其实，除了上述的症状不同之外，还可以通过舌苔、脉象等来判断。一般来说，风寒感冒的舌苔比较薄白，脉象比较浮紧；而风热感冒的舌苔比较黄腻，脉象比较滑数。

五、如何治疗风寒感冒和风热感冒？

当然，知道了症状之后，最重要的就是如何治疗了。风寒感冒的人可以通过喝一些姜汤、热水等方式来驱寒，同时要注意保暖，避免再次受凉。而风热感冒的人则需要清热解毒，可以多喝一些菊花茶、金银花茶等，同时要避免吃辛辣、油腻的食物，以免加重病情。

六、如何预防感冒？

当然，最好的办法还是预防感冒。要注意保暖，尤其是早晚温差大的时候，要及时增减衣物。同时，要加强锻炼，增强身体的免疫力。另外，要注意饮食，多吃一些清淡、易消化的食物，少吃辛辣、油腻的食物。

七、总结

风寒感冒和风热感冒，虽然听起来像是两个不同的世界，但其实只要掌握了它们的症状和治疗方法，就能轻松应对。同时，也要注意预防感冒，保持身体健康。希望这篇文章能帮到你，让你在感冒的时候不再迷茫，知道该如何应对。